STRONGER 101

¿Estás lista para iniciar pero no sabes cómo? ¡Stronger 101 es el programa que necesitas para que tu día 1 en el gym sea todo un éxito!

Programa de entrenamiento de 12 semanas.
Puede usarse en casa o gimnasio.

Incluye 3 programas diferentes con 3 sesiones por bloque de entrenamiento de fuerza en formato fullbody. Este programa reúne información que te llevaría años reunir y entender tú sola.

Para tu comodidad, recibes la guía completa y las sesiones de entrenamiento en un archivo diferente (Deberás descargar 2 archivos al momento de completar tu compra).